Wellness
Sicilien
September 2026
v.1 14-21/9
v.2 21-28/9
VOI Arenella Resort ****
Syrakusa, Sicilien
Wellness Sicilien
VOI Arenella Resort * * * *
14-21 & 21-28 september
Följ med på en oförglömlig resa till Siciliens soldränkta kust! I september, när den värsta sommarhettan lagt sig och havet är som ljuvligast, tar vi oss till den sydöstra delen av ön och checkar vi in på VOI Arenella Resort, strax söder om den historiska staden Syrakusa. Tillsammans med våra partners i Italien samt inom träning och hälsa erbjuder vi ett beprövat och framgångsrikt helhetskoncept med ditt välmående i fokus – WELLNESS BY Lucaniatours.
Omsorgsfullt planerat och noga avvägt erbjuds du dagar fyllda med variationsrika och glädjefyllda gruppträningspass, personlig coachning, avslappnande kropps- och skönhetsbehandlingar, trevliga utflykter samt andra roliga och mysiga aktiviteter. Självfallet blir det också tid för avkoppling, sol, bad, god mat och dryck samt, inte minst, massor av härligt umgänge!
Allt som erbjuds ingår men hur mycket du deltar är naturligtvis bara upp till dig själv. Vårt fokus är att du ska må bra och det brukar våra gäster göra, oavsett intention, ambition och eventuell träningsbakgrund!
"På dagarna kör vi hårt och njuter, på kvällarna dansar vi på borden"
- Anonym deltagare 2025, konfirmerat genom empririska studier under mer än ett decennium
MER OM VAD DU KAN FÖRVÄNTA DIG
Resans innehåll
Med oss på resan har vi en noggrant utvald skara av proffsiga och entusiasmerande instruktörer och terapeuter. Tillsammans med övriga partners och ledare kommer vi att duka upp ett rikligt utbud av aktiviteter för dig att ta del av, i den utsträckning du själv önskar. Allt ingår förstås men se gärna till att också lämna lite utrymme för allt det andra som gör din vistelse komplett.
Mjuka Moves med Tina, Kreta 2022
Gruppträning
Omfattande och variationsrikt utbud av gruppträningspass. Alltifrån lugn yoga i soluppgången till styrka/aerobics- och danspass av varierande intensitet. Typiskt sett ca. 5-6 olika pass per dag.
Sonny pushar för sista repetitionen, Sardinien 2019
Personlig träning
Kom igång eller vässa detaljerna med egen PT och fokusera på just det du vill. Du kommer att erbjudas personlig träning inom områdena yoga, dans och styrketräning.
Timo och Olle, Nova Siri 2014
Racketsport
Är du sugen på att prova på din lycka med ett racket i handen finns möjlighet till både tennis och padel. Vi erbjuder både prova-på-lektioner och matchspel för den som vågar.
Music-quiz med Lisa, Kos 2024
Frågesport, spel & lek
Frågesport samt spel och lekar av olika slag och med varierande prestige. Toppenpris till den som (mot all förmodan) slår Johan i dart och självklart belöning också till segrarna i music-quiz, Jeopardy och boccia.
Jenny masserar, Kalabrien 2025
Kropps- och skönhetsbehandling
Som gäst hos oss kommer du att erbjudas olika former av kropps- och skönhetsbehandlingar, t ex massage, ansiktsbehandling och fotvård.
Utflykt till bergsby, Zia 2016
Utflykter
Upplev mer av det bästa som Sicilien har att erbjuda på våra utflykter. Det blir bland annat en vandring i det natursköna reservatet Plemmirio och ett besök i magiska Syrakusa.
PLATSEN FÖR VÅR VISTELSE
Destination
Sicilien
Sicilien, Medelhavets hjärta, är en ö fylld av passion, doftande citrusodlingar och en dramatisk historia. Ön erbjuder en unik blandning av grekiska tempel, barockstäder och fantastisk matkultur, allt inramat av ett turkosblått hav.
Det historiska och natursköna sydost
Vi fokuserar på den sydöstra kusten, strax söder om den magnifika staden Syrakusa. Denna antika stad är en pärla, särskilt den charmiga ön Ortigia med sina labyrintiska gränder, piazzaer och sina fantastiska vyer över havet.
Området är också känt för sina naturskyddade områden med subtropisk grönska, orörda kuster och fina sandstränder. Här är atmosfären lugnare än på norra Sicilien, tempot är lägre och fokus ligger på att njuta av livet!
SYRAKUSA, SICILIEN
Väder & temperaturer
September är en fantastisk tid att åka till Sicilien. Den allra mest stekande hettan från Juli/Augusti har lagt sig men det är fortsatt härligt sommarvarmt i både luft och vatten.
AUG
SEP
OKT
DAG
31°C
28°C
24°C
NATT
21°C
19°C
16°C
BAD
27°C
25°C
23°C
Medeltemperaturer Syrakusa
VOI Arenella Resort
Vår bas kommer att vara VOI Arenella Resort, ett internationellt strandhotell, tio kilometer utanför den historiska staden Syrakusa.
Resorten smälter harmoniskt in i det sicilianska landskapet med vetefält och olivlundar. Här bor vi i en lugn miljö inbäddade i en stor,
grönskande trädgård.
På klipporna nedanför hotellet finns ett trädäck med solsängar och badstegar ner i Medelhavets turkosa vatten. Till sandstranden är det några hundra meter. Du kan även ta ett litet tåg ner till stranden.
Resorten erbjuder fräscha rum, många i form av små "villor" spridda i trädgården för maximal avskildhet.
ADRESS
VOI Arenella Resort ****
Strada Ognina 47
96100 Arenella
Siracusa, Sicily
Italy
Telefon: +39 0931 45 51 11
HOTELLET
Reception 24 h: Ja
Byggt: 2004
Senast renoverad: 2024
Antal rum: 410
Kreditkort: Ja
Uttagsautomat: Ja
WiFi: Ja
RUMMEN
Dubbelrum: 23-24 m2
Kassafack: Ja
AC: Ja
Städning: 7 dagar/vecka
Hårfön: Ja
Tv: Ja
Telefon: Ja
BAD & FACILITETER
Avstånd strand: 500m
Strand typ: Sandstrand
Pool: Ja, 3 stycken
Spa: Ja
Tennis: Ja
Padel: Ja
MAT & DRYCK
Frukost: 7.30–10.00
Lunch: 12.30–14.15
Middag: 19.30–21.30
Poolbaren serverar dryck och snacks två gånger om dagen.
SÄKRA DIN PLATS
Pris & bokning
Förläng sommaren med en semesterupplevelse långt utöver det vanliga! Åk med oss för en oförglömlig vecka på Siciliens sydöstra kust där ditt välmående och njutning står i centrum. Allt som erbjuds ingår, hur mycket du deltar är upp till dig själv.
Resan är av typen "More inclusive" och innehåller:
-
Direktflyg inklusive bagage, mat på flyget samt transfers
-
Boende i dubbelrum (enkelrum mot tillägg 4.900 sek)
-
Omfattande All Inclusive med mat och dryck
-
Gruppträningspass
-
Personlig träning
-
Kropps- och skönhetsbehandlingar
-
Utflykter, aktiviteter och underhållning
pris: 22.900 sek*
* Tidigare gäster och mot uppgivande av rabattkod. Ord. pris 24.900 sek.
FLYG FRÅN/TILL KÖPENHAMN OCH ARLANDA
I samarbete med:
Vårt team på Sicilien
Vi åker till Sicilien med ett härligt, proffsigt och entusiasmerande team av instruktörer och terapeuter. Några av dem kan du se redan nu, fler kommer att läggas till inom den närmaste tiden.
Silvana Stenström
Yoga- och pilatesinstruktör
Yogalärare inom Viryayoga, Yinyoga och barnyoga, samt ridlärare. Jag bor mest i Vallentuna, och lite på Gotland. Under resan kan du börja dagen med min morgonyoga som passar alla. Jag ger även dynamisk yoga och guidad meditation.
Tina Bendelin
Gruppträningsinstruktör
Gympainstruktör på Seniorhälsan i Liljeholmen. Min sköna mjuka gympa väcker liv i din kropp till härliga rytmer. Jag väver in Do In/självmassage, andning, balans och avslappning i mixen ”Mjuka Moves”. Dina små muskler får jobba.
Lisa Livsey
Instruktör & PT
En ”hurtbulle i salsasås”, enligt syrran. Utbildad hälsopedagog vid GIH, danstokig Zumbainstruktör och egenföretagare inom hälsa sedan 2011. ”Giggar” runt om i Stockholm och har egen lokal för PT, dansklasser och massage i Fruängen. På resan kör jag Zumba, Gympa, Afro, samt Cirkelfys och Parträning.
Monica Tannus
Dansinstruktör
Instruktör på Nordic Wellness i Helsingborg inom Zumba Fitness, Zumba gold och Strong Nation. Lång erfarenhet som danslärare, t ex streetjazz. Min passion är att dela glädjen och energin i musik och dans med dig.
Sonny Malmborg
Personlig tränare
Träningsveteran och matentusiast, älskar friluftsliv, dans och musik. Under resan ger jag Cirkelfys och Parträning med Lisa samt PT-pass.
Therese Holmström
Gruppträningsinstruktör
Fitnessinstruktör, Personlig tränare, Kostrådgivare, Stressterapeut och massör.
Hanna Viklund
Zumbainstruktör
Danstokig instruktör i Sundbyberg. Tycker man ska fira allt man kan i livet, gärna med god mat, dryck och såklart, musik och dans! Minst en Ricky Martin låt på sina Zumba-pass 💃
Ellinor Hök
Gruppträningsinstruktör
PT, gruppträningsinstruktör, livsnjutare, quizmaster, mat- och vinfantast, energiknippe. Styrka och HIT ligger mig varmt om hjärtat. Håller cirkelträning, core och tabata samt våra kvällsaktiviteter. Mina pass är utmanande, genererar träningsglädje och anpassas till alla oavsett nivå.
Ingemar Ståhl
Massör
Massör och ansvarig för Lucaniatours i Norra Sverige. Bor och verkar i Östersund. På resan erbjuder han bland annat ayurvedisk massage, klassisk massage och aromamassage.
Gitte Christensen
Dipl. Ayurvedisk Massör
Arbetar som terapeut på Nuova Spa and Skincare i Hässelby. Bland mina utbildningar finns Ayurveda terapeut, taktil massör, faceliftterapeut mm. På resan erbjuder jag Facelift, Ayurvedisk huvud- och ansiktsmassage och huvud/nacke- och ansiktsmassage.
Jenny Calissendorff
Fotvårdsterapeut
Medicinsk Fotterapeut och Lymfolog. Min klinik, Jennys Fotvård & Kroppshälsa, finns i Gribbylund i Täby.
Åsa Renman
Massage- och laserterapeut
Cert. Massör/Medicinsk Massageterapeut, Laserterapeut och Mindfulnessinstruktör. Praktik i Täby, Curia Kroppsterapi & friskvård.
Carola Riklin
Massageterapeut
Driver BalansVilja i Stockholm där jag arbetar som Massageterapeut och olika former av behandlingar/ rådgivning för återhämtning och välbefinnande. Under resan erbjuder jag klassisk svensk massage samt Bioresonans/Frekvensbalansering med hjälp av Monicor MR.
Marie Ljungberg
Kropps- och skönhetsterapeut
Terapeut inom hud, friskvård, stress och örtmedicin. Driver Maries Hudclinique & SPA i Tyresö. Erbjuder frans- och brynfärgning samt ansiktsmassage/lymfdränage med aromatisk olja och Gua Sha-kristall (naturligt ansiktslyft).
Ann Gaume
Massageterapeut
Massage och käkledsterapeut. Holistisk reflexolog och Lotorpsmetoden. Jobbat inom friskvård i mer än 15 år.
Johan Jifält
Ägare Lucaniatours
Lucaniatours ägare/VD. Planerar, koordinerar och delegerar. Tränar lagom, njuter fullt!
